その体型・体調には原因がある！
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 バランスよく、その人に合った理想的な食生活を送っていれば 体重計に乗る必要はなく、スタイルは良くなるでしょう。 &nb …
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 バランスよく、その人に合った理想的な食生活を送っていれば 体重計に乗る必要はなく、スタイルは良くなるでしょう。 &nb …
こんにちは、上原まり子です。 ほんもの 本当に素晴らしい物って 何度見ても 何度聴いても 何度食べても 感動しますね。 本物のレッスンは 何度受けても素晴らし …
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 日々、様々な分野で新しいものが生まれます。 その技術、すばらしい。 でも、新しいものにすぐ飛びつくのは、 …
こんにちは、上原まり子です。 教室講師は毎日大忙し。 お掃除、下準備、買い物、 レジメの作成、印刷、メール連絡・・・ レッスン前からやる事が盛りだくさん。 忙 …
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 季節の先取り、どの位しましょうか？ ファッションブランドでは、夏も終わりになるともう 秋冬もののニットを …
こんにちは！上原まり子です ノリがよくてお調子者 明るくて、やります！と元気に返事をされるタイプ とてもいいですよね、前向きで！ ただ、時にその勢いがあっとい …
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 ベジタリアン！ または、そうでなくても 野菜を摂る事は意識している という健康志向の方も バランスがとれ …
こんにちは！上原まり子です。 レッスンで実技の際、 上手くいくようにアドバイスをすること。 どこまで正確に伝える？ と考えてしまう事ありますね。 講師業：どこ …
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 女性はほぼ皆様、甘いものがお好きかなと思います。 私も例に漏れず・・・ 甘党さんは食べてい …
こんにちは！上原まり子です。 お忙しい教室経営のあなたが、 自分が習い事をするなら何を選びますか？ 自分と同じ又は似たジャンルで他の教室の研究？ 参考にする？ 自分の仕 …