「できない自分にがっかり」から「できる自分が嬉しい!」に
理想の自分はありますか? こんな自分になりたい、こんなことができるようでありたい、という理想。 これができればいいのに。なぜできないんだろう、と …
理想の自分はありますか? こんな自分になりたい、こんなことができるようでありたい、という理想。 これができればいいのに。なぜできないんだろう、と …
何かを成し遂げたとき おめでたいとき 嬉しいとき 泡が輝く黄金色の飲み物があれば、 そのシーンはもっと輝く。 特別なときは やはりシャンパーニュのグラスを …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 私が小学校低学年のとき、 テレビに出て来た so cute!! なお姉さんに ヒトメボレしました! …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 海外に美しい女性はたくさんいらっしゃいます。 お顔の造形、仕草、ファッション・・・ かっこよく見惚れてし …
体調、気分、肌の調子、全て◎! 忙しい女性の食卓改革 毎日、いきいきと過ごしたい! 楽しく、美しく歳を重ねたい! いつからでも「なりたい自分」を作るための食事法 始めます! & …
こんにちは!上原まり子です。 マクロウタセの2018年のレッスンが始まりました。 今日は上級クラスから。 ご入会され2年経った生徒様が嬉しいご報告をくださいました。 &nb …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 「このくらい、いっか!」 日常生活でよく使う人 ときどき周りから耳に入る人 まったくそれと無縁の人 &n …
こんにちは、上原まり子です。 もっと幸せになる、誰でもできる方法って? 昨日は、電車で移動中にこんなアナウンスが・・・ 「現在アメリカよりトランプ大統領が来日されており、 …
こんにちは!上原まり子です。 我が家には薬、サプリメントがありません。 海外旅行に薬を持って行くこともしません。 でも大丈夫。 最高の、紅い宝石が我が家にはいつもあります。 …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 男性と女性、平均して女性のほうが長生き。 それは何故だと思いますか? 女性の体は素晴らしい! デトックス …