スタートクラス通信講座 自宅で、台所から自分革命！
どうしてもレッスンに通えない・・・ でも学ぶ意欲がある方に！ レッスンの通信講座をご用意しました。 しっかり理論を学びたい方に最適。 こちらは実際のスタートクラスを丸ごと録 …
どうしてもレッスンに通えない・・・ でも学ぶ意欲がある方に！ レッスンの通信講座をご用意しました。 しっかり理論を学びたい方に最適。 こちらは実際のスタートクラスを丸ごと録 …
力は食事でもっと引き出せる 想像する力、決意する力、集中する力、具現化の力、行動力・・・ 生活の中で私たちはたくさんの「力」を使っています。 ８月２１日発 …
子供の食事、今のままで大丈夫？ 子供が本来の力を思い切り発揮できる！ 幸せに育つ最高の食べ方 子供が食べない、フラフラしこぼしてばかり、 食べ遊びする、偏 …
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 季節の先取り、どの位しましょうか？ ファッションブランドでは、夏も終わりになるともう 秋冬もののニットを …
こんにちは！上原まり子です ノリがよくてお調子者 明るくて、やります！と元気に返事をされるタイプ とてもいいですよね、前向きで！ ただ、時にその勢いがあっとい …
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 ベジタリアン！ または、そうでなくても 野菜を摂る事は意識している という健康志向の方も バランスがとれ …
こんにちは！上原まり子です。 レッスンで実技の際、 上手くいくようにアドバイスをすること。 どこまで正確に伝える？ と考えてしまう事ありますね。 講師業：どこ …
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 女性はほぼ皆様、甘いものがお好きかなと思います。 私も例に漏れず・・・ 甘党さんは食べてい …
こんにちは！上原まり子です。 お忙しい教室経営のあなたが、 自分が習い事をするなら何を選びますか？ 自分と同じ又は似たジャンルで他の教室の研究？ 参考にする？ 自分の仕 …
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 大人のお付き合い、 居酒屋さん、焼き鳥屋さんにみんなで・・・ なんていうこともありますね。 そんな時、何 …
上原まり子です 今、Doorsの「Light My Fire」（ハートに火をつけて！） を聴いています。 生徒様のハートに火をつけて！ 人は誰でも火を持ってい …
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 私が初めて仕事をしたのは高校１年の時、 薬局のアルバイトでした。 ある薬をいつも買いにくる常連さんがいら …
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 ・いつも疲れている だるくて、眠くて、イライラ。 でも、社会人って大変だし、こんなもんでしょ。 ・春は花粉で鼻が辛 …