Category - お悩み別食事法 

家庭の薬箱が消える日。薬が不要な健康状態へ

こんにちは、 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   昔、結婚式の引き出物でいただいた箱を、 我が家では救急箱にしていました。   お腹の薬、胃薬、風邪薬、消毒薬 …

考えをまとめる”丸い食べ物”、摂っていますか?

こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   思考が散らばっている 迷って決められない イライラする 落ち着かない   そんな時も食べ物の力を借りてみまし …

誘惑なんて存在しない!全ては自分の気持ち次第

こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   人生を自分の理想通り動かしたいなら。 自分をより成長させたいなら。 目標があるのなら。 もっと楽しみたいのなら。 &n …

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