妊娠、出産、国家試験もうまくいきました！
難関国家試験も合格！ 大西理美様 継続して習慣化したい、なぜ？を学びたい マクロビに関心があり独学もしましたが、生活に取り入れ継続 …
Category - お母さんのための食事（女性の食事）
子供の頭痛、花粉症、偏食、アトピーのために食事改善
親子の悩みを食事で解決！ 娘の頭痛と偏食・花粉症・アトピー、 私の冷え・めまい・肩こり・子供との関係に悩んでいました。 加藤陽子様 子供が１年 …
朝のトイレがもっと早く、楽に、体が軽くなる！
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 ３日に開催した腸セミナーの嬉しいご感想をいただきました。 今日は皆様にもご紹介いたしますね。 朝のトイレ …
キャリアウーマンの朝食 忙しくても3分で！その日の成功を導く1杯を
こんにちは！上原まり子です。 キャリアウーマン、忙しい人こそ！ 朝の食べ方が大事です！！ キャリアウーマンの朝食 忙しくても3分で！その日の成功を導く1杯を 仕事で忙し …
心を満たす手作りお菓子のススメ 自家製スイーツの魅力
学校出嫌なことがあっても吹き飛ぶ時間 突然ですが問題です。 のびたくんと（ドラえもん）カツオくん（サザエさん） に共通している点はなんでしょう？ 答えは・ …
美肌作りにすぐ効果！無料でできる美肌術
こんにちは、上原まり子です。 すっかり秋も深まり乾燥した空気。 お肌や唇のかさかさが気になる季節になってきました。 お肌のコンディションはいかがですか？ 極上エステの「秋冬 …
疲れきっていた私が、家でもご機嫌になれた！
皆様こんにちは、上原まりこです。 先週末は、青山にてスタートクラス。 バリバリ働く美しい生徒様がご参加下さいました。 クラスメートって似ている人、その時学ぶテーマが 共通で …
透明感ある素肌を手に入れた！
内側から輝く素肌を手に入れる！ 大好評 美肌セミナーはこちら https://daidokorokakumei.com/?p=331 ５月下旬、６月に入ってと ２回開催した美肌セミナー。 …
腸活！長年の腸のトラブル改善に向けて
美女の処方箋 腸内改善セミナー でお悩み排除！ 女性の悩みに「腸」がかかわること、とても多いです。 便秘、おなかをこわしやすい、 おなかがはりや …
自宅で簡単漬け物・ささっとあと１品 お漬物講座
日本人なら大好き！ご飯に漬け物！ 毎年地味に１回〜２回だけの開催なのですが、 根強いファンがいる漬物講座。 市販の漬物は 添加物がたっぷりで避けたい！ & …