イチローを支えた食事・妻からのラブレター
イチロー選手、引退発表 イチロー選手が引退。ビッグニュースですね。 同じ世代なので、もうそんな時代だなあと思いつつ・・・ 本当にストイックで 変わっている人でもあった彼。 …
イチロー選手、引退発表 イチロー選手が引退。ビッグニュースですね。 同じ世代なので、もうそんな時代だなあと思いつつ・・・ 本当にストイックで 変わっている人でもあった彼。 …
どうして食べてくれないの? 教室(レッスン)では、 お料理以外のこともたくさんお話しています。 マクロウタセは 「人生をより豊かに色濃くするための道場」 的な教室 &nbs …
こんにちは!上原まり子です。 キャリアウーマン、忙しい人こそ! 朝の食べ方が大事です!! キャリアウーマンの朝食 忙しくても3分で!その日の成功を導く1杯を 仕事で忙し …
日本人なら大好き!ご飯に漬け物! 毎年地味に1、2回だけの開催ですが、 根強いファンがいる漬物講座。 例年、あっという間に満席、キャンセル待ちに。 すでに250人以上もの方が受講して …
これが最後のダイエット! 自然に痩せて続けられる 理想のダイエットとは 今まで何度、何種類のダイエットをしましたか? ダイエットに挫折、中断しましたか? …
日本人なら大好き!ご飯に漬け物! 毎年地味に1回〜2回だけの開催なのですが、 根強いファンがいる漬物講座。 市販の漬物は 添加物がたっぷりで避けたい! & …
【成功する食べ方って?】 「合格しました!」 「昇進しました!」 「表彰されました!」 またまた、生徒様から合格や表彰のご報告いただいています! &nbs …
藤原紀香さん、片岡愛之助さんご結婚! 藤原紀香さんが、歌舞伎役者の片岡愛之助さんとご結婚というおめでたいニュースが 飛び込んできました。 & …
食事で仕事も変わる! 私の教室マクロウタセでは、 毎月生徒様のすばらしい変化がニュースに なりますが、 この数ヶ月は特に40代の方の 激変ニュースが後を絶ちま …
私もご機嫌、家族もご機嫌! 少し前に黄金の食事法を始められた方から 嬉しいメッセージが届きました。 *私が台所に立ち始めたら・・(40代・A …