こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   今回は生徒様から伺ったお話をご紹介します。   「フードプランニングセミナーに出てから 　朝ご飯をお味噌汁、 …

  力は食事でもっと引き出せる   想像する力、決意する力、集中する力、具現化の力、行動力・・・   生活の中で私たちはたくさんの「力」を使っています。   ８月２１日発 …

こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   先日の旅行、朝食はバイキングでした。   和も洋もたっぷり並んでいましたが、圧倒的に洋食が人気。 子供さんの …

どうして食べてくれないの？   教室（レッスン）では、 お料理以外のこともたくさんお話しています。   マクロウタセは 「人生をより豊かに色濃くするための道場」 的な教室 &nbs …

玉木宏さん、ご結婚！！   大物イケメン俳優のお一人、玉木宏さんがいよいよご結婚。 おめでとうございます！！     モテモテの彼を射止めた女性はどんな方なのでしょうか？ …

こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師  上原まり子です。   私が子供のころ憧れており 自分が母になったら必ずしようと決めていた事は・・・   おやつをできる限り手作り …

  自然で体に嬉しい調味料を選べるようになりたい！ 家族や友人に自信を持って勧めたい。 仕事に生かしたい、という方のための認定資格です。   マクロウタセ認定・調味料アドバイザーに …

こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   大人の女性は母性の固まりだからか・・・ 子供に優しいですよね〜＾＾   子供は疲れやすい？ 電車でよく見る光 …

こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   皆様の中には、 小さなお子様を育てていらっしゃる方 親戚や兄弟、ご近所に子供さんがいらっしゃる方 お仕事で子供に携わる …

こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   現代の社会生活の中では 人に任せるものも出てきます。   私ならマンション住まいで、自宅は自分がお掃除します …