自分軸ができ、周りに流されなくなった！

いろいろな健康情報に流されなくなりました！

中川公子様

慢性便秘、冷え性、膝の痛み、睡眠障害。不調が当たり前で超ネガティブ思考。

重い自分が嫌いで自分にバカバカ言ってました。

やらかしては落ち込む日々を何とかしたいと悶々としていました。

根強い悪習慣の改善は道半ばですが、便秘改善のお茶の頻度は減り、
ほぼ毎日お便りが来るようになりました。

冷えも、今までのような重ね着をしないで済むようになりました。

自分の作った料理が美味しいと自分を褒められるようになりました。

先生にはどんなにネガティブな訴えにも温かいお返事がいただけたのが
嬉しかったです。

クラスで楽しく実習できその場で食べられ、知らない食材の調理ができ良かった。

世間の健康食品や料理情報に振り回され迷子になってしまった方や、

これから結婚される方、自分のことが好きでない方、

心からほっこりリラックスしたい方にこの食事法はオススメです。

仕事で、お客様にお肌がツヤツヤと褒めていただけるようになりました。

１年〜料理を習い、旬を意識して料理するようになりました。

塩だけでも美味しくできるようになり感動！

自分軸ができ、周りに流されなくなった。

イライラが減った。

お弁当生活が続いている！のも嬉しいです。

まだ、手作りおやつが作れていないのでこれから余裕を持って
作れるようになりたい。

自分をもっと大切にしたい、と思っています。

成長の遅い私を見守ってくださるまり子先生の存在が、
安心感に繋がっているように感じる今日このごろです。感謝しております。
ありがとうございます