黄金の食事法レシピ集

あなたは、まだ、本当二おいしいコーヒーに出会っていないかもしれません・・ 本物志向の方、極上を求める舌の肥えた方にも好評のコーヒー達人講座。 マクロビではコーヒーをおすすめすることはないのに、マクロウ …

【葉っぱはおまけじゃない!最高のパワーいただこう】 出ました、葉つき人参。 新にんじんで、オレンジの部分は小さ目。 小さいのに高い～と手を出さない方もいらっしゃいますがこの季節このパワーをいただかない …

メールマガジンの読者様からご感想をいただきました。 一部ご紹介しますね。     私も常々買い物は選挙と一緒。 応援したい会社のものを買いましょう！と発信しています。 こんなに簡単 …

「なぜかいつも同じところに吹き出物が」   「一度できると長くてなかなかニキビが治らない」   そうお悩みの方多いですよね。     「目の下のクマはもう治らな …

子どもは自然が大好き。   その証拠に小さなころから   公園や森の中に入るとイキイキと体を使って走り回り 喜び笑顔があふれますよね！   落ち葉ひろい　どんぐりや松ぼっ …

スタートクラスにご参加の生徒様の声をご紹介いたします   ご主人様の体調管理、お子様の体質改善、 そしてご自身の夢を叶える自己実現！ たくさんの目的を持ち遠方からご参加くださいました。 &n …

子供料理教室は、男子の参加率も高いです。   年齢も性別も関係なく、皆楽しく、集中して料理にむかいます。   そのパワーたるや毎回感動しますよ〜（私も、ママさんたちも） &nbsp …

悲しい時、さみしい時 食べる　　という行為は悪くないですね。     だって、料理は人を幸せにしてくれるから。   でも選択を間違うと、癒されたくて食べたものにかえって振 …

［バレンタインにあんこ］     バレンタインにチョコでなくてもいいじゃない？ 高校時代に顔より大きな巨大おせんべいを友チョコとして男の子たちにプレゼントしたことがあります＾＾ お …

［合格おめでとう！］   生徒様からうれしいご報告いただきました。 お子様が希望の学校に合格！ おかあさまはマクロビ・黄金の食事法の知恵を駆使し、合格弁当、合格ミールを日々作られていました。 …