人参の葉っぱも最高の食材! 葉つき人参は春のギフト 2015年4月19日 春の食べ方(マクロビオティック春のメニュー),食材(美人を作るエネルギーいっぱいの食材) 【葉っぱはおまけじゃない!最高のパワーいただこう】 出ました、葉つき人参。 新にんじんで、オレンジの部分は小さ目。 小さいのに高い~と手を出さない方もいらっしゃいますがこの季節このパワーをいただかないのはもったいない! 人参の葉は非常に栄養価にすぐれ、バランスも最高。 ぜひモリモリいただきましょう。 堅いので細かくきってお味噌汁にいれたり、和え物や焼き物、揚げ物に使うなど・・ 苦味がまたこの季節によいですよ~。 あなたにオススメの記事は?お月見・十五夜・中秋の名月昨夜の残り物を朝に食べないで!体も心も軽い快適な食べ方とはつめたい「おてて」に要注意!干しいたけ出汁の注意点体にいいお茶、健康茶の選び方 働く女性の自己投資!忙しくても「体質改善・美肌・ダイエット・心の安定」が手に入る黄金の食事法メール講座