こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   ３日に開催した腸セミナーの嬉しいご感想をいただきました。 今日は皆様にもご紹介いたしますね。   朝のトイレ …

こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師、 上原まり子です。   私たち動物は、生きるために日々、食事をします。 それは、人間以外の動物も同じですね。   ライオンも　うさ …

  体にやさしい手作りお菓子・季節を楽しむスイーツ       スイーツは大人も子供も、ホッとしたい時のお楽しみ。 （毎日頑張っているのですもの、息抜きもご褒美 …

  こんにちは。上原まり子です。 三連休はいかがお過ごしでしたか？   お休みだった方は楽しい所にお出かけし、 いつもよりたっぷりお食事やデザートを 召し上がったりする機会もあった …

こんにちは。上原まり子です。   【ここに欲しいものがあった！】 働く女性のフードプランニングセミナー https://daidokorokakumei.com/?p=724   忙 …

こんにちは。 働く女性の夢を叶える 食事法の伝道師、上原まり子です。   過食、食べ過ぎをやめるのは「我慢」なしでＯＫ 食べ過ぎてしまう・・というお悩み どうやって解決していきましょうか？ …

こんにちは。 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   【ダイエットは人生のテーマではない！】   ダイエットの本当の意味を知れば理想のスタイルは手に入る ダイエッ …

こんにちは！ 働く女性の夢を叶える 食事法の伝道師、上原まり子です。   ダイエットが人生の目的ではない というお話を今回はさせて いただきます。   本当に美しいダイエットとは？ …

こんにちは。 働く女性の夢を叶える 食事法の伝道師、上原まり子です。   ダイエットは、 いつでも流行しているテーマ。   テレビでも本でも、 このテーマをあつかったものは人気。 …

  目覚めが良くなる＝スタートから幸運体質に！     スタートクラスを終え現在黄金クラスで邁進中の生徒様からご感想 が届きました。 食事をかえられまだ２ヶ月です！             ：：：：： …