こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   モデルのSHIHOさん、ご存知ですか？ チャーミングで、自然体、美しくかわいらしい方ですよね。   人気モデ …

こんにちは。上原まり子です。   今回は御質問をいただいた中から一つ選んで こちらでお答えします！   遅刻した生徒様を待つ？レッスンの時間は”約束”です。 「生徒様の遅刻はどのく …

こんにちは！ 働く女性の夢をかなえる食事法の伝道師、 上原まり子です。   よく、人にはオーラがあるといいますよね。   緑、白、オレンジ、紫・・・ そうしたものは私には見えません …

こんにちは。上原まり子です。   Facebook（フェイスブック）活用されていますか？   これは教室講師の方はぜひぜひ日常的に 楽しく使いこなす事をお勧めします。   …

マクロウタセスタートクラス（料理） 　 +　ビジネスクラスをご受講下さった生徒様のご感想   田窪紀子様　　　　バイオリン教室講師 紀子さんのHP   http://violintakubo …

  子供と一緒にクッキー作り！   お菓子作りの中でも、クッキーはお子様と一緒に作りやすい、楽しい作業ですね。 子供のあたたかく小さな手のひらでくるくるっとまとめると、 固めすぎずやさしい食 …

こんにちは。上原まり子です。   電車の吊り広告で気になるものがあり、パシャ。 周りの目線がちょっと気になりましたが 澄まし顔（汗）。     皆様にシェアしたくて・・ …

こんにちは、上原まり子です。   すっかり秋も深まり乾燥した空気。 お肌や唇のかさかさが気になる季節になってきました。 お肌のコンディションはいかがですか？   極上エステの「秋冬 …

皆様こんにちは、上原まりこです。   先週末は、青山にてスタートクラス。 バリバリ働く美しい生徒様がご参加下さいました。   クラスメートって似ている人、その時学ぶテーマが 共通で …

  こんにちは。上原まり子です。 三連休はいかがお過ごしでしたか？   お休みだった方は楽しい所にお出かけし、 いつもよりたっぷりお食事やデザートを 召し上がったりする機会もあった …