あなたのオーラは何色？自分を輝かせるには食べ方を変える！

こんにちは！

働く女性の夢をかなえる食事法の伝道師、

上原まり子です。

よく、人にはオーラがあるといいますよね。

緑、白、オレンジ、紫・・・

そうしたものは私には見えませんが（笑）

でも、

明るい、軽い、華やかなエネルギーだな！

暗い、淀んだ、滞った、重いエネルギーだな・・

というのはすぐに感じます。

食べ方がそれに影響を及ぼしていることもあるかもしれません。

自分を輝かせるには食べ方を変える！

固く凝縮して、重いものがお好き、多く摂ってしまうと

体も心も沈む感じ。

軽やかさは大事だけれど

あまりにふわふわしたものばかり摂りすぎたら、

今度は地に足がつかないような感覚。

きちんと、食材や調理法で得られるエネルギーのことを知り、

うまく扱うことができるようになると、大変便利で

理想の暮らしができるのではないかな？

食べ方、生き方、姿勢（立ち姿だけではなく気持ちの）

を変えることでエネルギーも変えられる!と思っています。

どんな自分になりたいのか。

自分からどんな光を発したいのか。

選んで作れるということです。

わくわくしませんか？

どうせ私なんて・・・という言葉はその成功を遠ざけますね。

私の最大限の力を出してみよう！と思ってみましょう☆

必ず誰でもある、最高の才能と、魅力。

引き出して磨くことが人生で必要なことだと日々感じます。

食事はそれを助けることが大得意。

さらに、その理論とテクニックをわかりやすくお伝えするのは

私の十八番です。

まとめ

ご縁のある方にはしっかりお伝えし、

その方の光をしっかり発せられるようにサポートします。

遠慮なく輝いていってらっしゃいませ。