旬の食材のパワーはすごい!素直に頂いたもの勝ち♪

こんにちは！

働く女性の夢を叶える食事法の伝道師

上原まり子です。

フェイスブックで人気のファンメイクコーチ出村嘉章さんが、

素晴らしいことを仰っていました。

「タケノコご飯」を食されるとき・・・

「今はこれでしょう！竹に旬（しゅん）と書いて筍！」

おお！！スゴイ!本当だ！！

漢字って・・ご先祖様たちが考えたこの文字の意味って深い・・・

感動しました。

旬の食材のパワーはすごい!
素直に頂いたもの勝ち♪

季節のもの、旬のもの（筍なら春ですね）は

最高のパワーがあります。

その時の成長具合を見るとよく分かりますよ。

いつも私がお話している

自然になるべく寄り添った生き方が心地よい。

これは素直に受け取り上手になることなんです。

春はよもぎや青菜、筍、春キャベツなど、

その季節に摂ったほうが良いものが自然にたくさん育ちます。

それを素直に

自然からのギフト、ありがとう！

と受け取っていたら

体も心も軽く心地よく過ごせるんですね。

先ほどバナナを手にしているお子様に会いました。

それはどこで採れたもので、いつが旬ですか？

食べ物に善悪はありません。

どれも素晴らしい力を持っています。

ただ自分にピタリと合うか、

その選択をしていくことが

健康で強くしなやかな体、心を育みます。

まとめ

旬が答えられない、ということは

食べ物の選択をもう少し深く考えてみる！

今から変化を起こす課題のひとつにするのは

とても喜ばしいことに繋がると思います＾＾

季節のエネルギーを素直にたっぷり受け取って

素晴らしい一日を過ごしましょう！！