Category - 生徒様の声

なりたい自分に速攻アプローチ・セルフプロデュース講座

  体調、気分、肌の調子、全て◎! 忙しい女性の食卓改革    毎日、いきいきと過ごしたい! 楽しく、美しく歳を重ねたい!   いつからでも「なりたい自分」を作るための食事法 始めます! & …

朝のトイレがもっと早く、楽に、体が軽くなる!

こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   3日に開催した腸セミナーの嬉しいご感想をいただきました。 今日は皆様にもご紹介いたしますね。   朝のトイレ …

幸せな食べ方・生き方 一生使える大辞典を手に入れよう

  今日も食事を整えて、さわやかなボディ&マインドで 元気な毎日を過ごしましょう。       参加者の方々が 「こういう視点で料理を作ったことがなかったわ!」 と何度も …

キャリアウーマンの朝食 忙しくても3分で!その日の成功を導く1杯を

こんにちは!上原まり子です。    キャリアウーマン、忙しい人こそ! 朝の食べ方が大事です!!   キャリアウーマンの朝食  忙しくても3分で!その日の成功を導く1杯を 仕事で忙し …

美肌作りにすぐ効果!無料でできる美肌術

こんにちは、上原まり子です。   すっかり秋も深まり乾燥した空気。 お肌や唇のかさかさが気になる季節になってきました。 お肌のコンディションはいかがですか?   極上エステの「秋冬 …

疲れきっていた私が、家でもご機嫌になれた!

皆様こんにちは、上原まりこです。   先週末は、青山にてスタートクラス。 バリバリ働く美しい生徒様がご参加下さいました。   クラスメートって似ている人、その時学ぶテーマが 共通で …