皆様いつもありがとうございます！ この秋、２冊目の出版を記念して、皆様に普段からいただいているご厚情へのお礼と ご挨拶をさせていただきます。     食事をゆったりと …

スタートクラスを夏に終えられ、現在　黄金クラスで楽しく「人生を変える」改革中の生徒様から嬉しいメッセージをいただきました。     ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： …

【台所から自分磨き】   台所でできる事は料理だけではありません。       髪を育て、きれいな爪を作り、艶ぴかお肌もここから生まれます。   タフ …

参加費 早割(9月14日まで) ¥12,000 JPY通常 ¥14,000 JPY同伴のお子様(ベビー) ¥1,350 JPY同伴のお子様(普通食) ¥8,500 JPY

  今年の終盤を黄金色に彩る季節がやってきました！   いつもレッスンやセミナーへのご参加、 オンラインレッスンのご受講、 本やメールマガジンをご愛読いただきまして ありがとうござ …

【心を強くするのに、食事が一番ヒットだった！】       「心理学、スピリチュアル、いろいろな勉強をしましたが、   私には料理が一番でした！！ 料理が一番刺 …

【心に染み渡る料理】   イタリアにいた頃、頻繁に作っていたスープ。 沢山の友人に、同居人にふるまいました。   みんな大好きで、一緒に体も心も暖めながら、ゆっくりおしゃべりして食 …

  武井壮さんが、フランスで１６日に開催された３５歳以上の国際大会 「世界マスターズ陸上競技選手権」 Ｍ４０（男性４０～４４歳）の１００メートルリレーで優勝されました。   &nb …

【美は一瞬にしてならず】   きのうカフェで、隣のテーブルがお化粧品を売る女性。     「このクリーム右だけ塗ってみて」   「もう変わった！全然違う！」 （ …

働く女性、子育て中の女性のみなさま。   お忙しい日々、どこか不調を感じながらも 我慢してがんばっていませんか。         今の環境、仕事、生活がより豊かに楽しく、効率的に仕事もはかどらせ結果を …