最後のダイエット！本当に美しいダイエットとは

ダイエットが人生の
目的ではない

神様もあなたのお母様もきっと

「この子にはダイエットを
この人生でがんばってほしい」

という望みを託してこの世に送り出してくださったのでは
ないと思います。

では、人生の目的っていったいなんでしょうね。

私が考えるのは・・・

その人の持つ光を
最大限に輝かせ
めいいっぱい、惜しみなく
使う事。

それがその人自身の
生きがいであり
喜びであり
命をありがたく使う事、世の中の役に立つこと

だと思います。

私たちの持つそれぞれの光は才能です。

その人にぴったり、
その人にしかできないことが
必ずあります。

ダイエットは、体を軽くする、
きれいにする、自信をつけるのに大切なことですが、それはあくまで
生きる目的ではなくさらりとやってのけたいですね。

意識しないでも日々の食べ方が理想的・・・なら、ダイエットに裂く
時間やお金、考える時間は不要なのです。

どうぞ、ダイエットに悩まされた時間をこれからは、
自分の才能を磨くこと　　自分がより輝くことに専念
すること人のためになり喜ばれることに使ってみてください。

そのためには特別なダイエット時間を設けることなく

普段の食事にはしっかり意識と
時間をかけることが重要になります。

大切なことにはあまり節約をしてはいけません。
けちけちすると、入るものも入ってきません。

いかに食費を安くするか？
料理の時間を短くするかを考える
よりも大事なこと・・

食費や料理にかけたものはあなた自身になりますから、
必ずかえってきますから・・・

どこにどう、エネルギーを使うか？

は、より豊かな人生を歩むためのカギとなりそうです。

エネルギーとは
力、気持ち、お金、時間・・・
さまざまなものをさしますね。

清らかでやさしい、強さもある
きれいなエネルギーを作って
いきたいな
と思い、今日も台所に立ちたいと思います！

台所から自分革命！スタートクラス次回は６月
　https://daidokorokakumei.com/?page_id=505