子どもの好き嫌いに悩むママさんへ。大きな2つの理由

こんにちは！

働く女性の夢を叶える食事法の伝道師、上原まり子です。

子どもの好き嫌いにお悩みのお母様から、

よくご相談をいただきます。

個人面談では、食事日誌をつけていただき

そこからわかる嗜好や偏り

（これが本当によくわかるのです！）を見て、

お話をじっくり伺いながら、アドバイスをさせていただきます。

子どもの好き嫌いに悩むママさんへ。
大きな2つの理由があります。

1. 子どもが自分に合わない物を拒否している

これは自然な反応。

里芋をあまり食べないなあ・・と思っていた子が、

体に合わないのはよくあることです。

（無理に食べさせると口の周りが赤くなるなど）

まだまだピュアな子は、体の自然な欲求を知っています。

自分にとって今必要なもの、必要でない物。

お母さんのおっぱいは必要！

でも　白湯　や　果汁は最初飲まない・・・

これもおかしなことではないですね。

お子さんが何かを取らないときはよく観察してみましょう。

2. 経験が無い

現代はこちらの子の方が多いです。

経験がない

↓

普段、味の濃いお子様ランチばかり食べている子は、

急に薄い味付けの和食を出しても

最初は手を伸ばさないかもしれません。

これは多くの場合、

子供には刺激の強すぎるものが過剰になり起こります。

ハンバーグ、カレー、ポテト・・・

これらが定番になるとその濃い味、こってりさ、油の多さ…

が基準になってしまいます。

ゆでた野菜、蒸した野菜のよさがわからないまま・・

ではもったいないですね。

子どもは自然な味、甘味が敏感に感じられる

きれいな舌、体を持っています。

それを活かしてあげると、心地よくすくすく育ってくれますね。

まとめ

お母さん、頑張ってください＾＾

食事作りは将来に続く希望です。

誰もが幸せになる切符です。

あなたの手料理を何も疑わず待っている子の

キラキラした瞳、見つけたらやる気がますます湧きますね。