腸活！長年の腸のトラブル改善に向けて
美女の処方箋 腸内改善セミナー でお悩み排除！ 女性の悩みに「腸」がかかわること、とても多いです。 便秘、おなかをこわしやすい、 おなかがはりや …
Category - 体の不調いろいろ
目覚めがよくなり毎日快適に！
目覚めが良くなる＝スタートから幸運体質に！ スタートクラスを終え現在黄金クラスで邁進中の生徒様からご感想 が届きました。 食事をかえられまだ２ヶ月です！ ：：：：： …
女の子は冷やしちゃダメ。冬のファッション注意報
とても冷たい風がふくようになり、冷え対策のお問い合わせも ぐっと増えました。 みなさま、寒くなると辛さを実感されるものですね。 子 …
肌荒れ、にきびの隠し方，治し方
お肌のトラブル、見られたくない。 そこで隠すための工夫をされている方も多いようです。 ・コンシーラー ・ヘアスタイルで隠す が主な方法でしょうか …
あごのニキビ、生理前の肌トラブル
あごにニキビができやすい。 生理前は特に出現する。 女性ホルモンの関係でしかたないのでしょうか？ いいえ、仕方はあります！ …
台所に立つ意味・料理は最高の効果を連れてくる
【気のせいではない】 台所に立つ事は自分に真摯に向き合う事。 自分を大事に管理すること。 どうありたいかが決まっている事。 それを意識し続けていれば体も気持ち …
食事法、美容法、健康法どれを選ぶ？自分に合った食事法
【なぜ、迷わないのか】 「たくさんの健康法、食事法があるなかで、なぜ迷わずいられるのですか」 昔から健康情報には興味があり、料理も大好きでした。 様々な事にトライしましたが …
こってり好きはご用心、脂っこい物が好きな人の陥る罠
太りやすいとお悩みの方は 日々の小さな積み重ねを見直すと良いというお話をしました。 （記事はこちら https://daidokorokakumei.com/?p=1000 ） こってり・ …
少し、で太る！？ちょっとくらい大丈夫？の罠
【少しだから大丈夫？】 何かをいためるときの油の量。 適量、とすることが多いですね。 適切な量、ですよ＾＾ どうでもいい量、では無いことに注意です。 &nbs …
サラサラ血液？ドロドロ血液？あなたの血きれいですか
体の中をいつも巡る「血」。 このさらさら具合や、色を実際に見ることは 難しいですが、状態を想像することはできます。 …