自分軸ができ、周りに流されなくなった！
いろいろな健康情報に流されなくなりました！ 中川公子様 脱、ネガティブ！口癖も変わった 慢性便秘、冷え性、膝の痛み、睡眠障害。不調が当たり前で超ネガティブ思考 …
Category - 便秘
子供の頭痛、花粉症、偏食、アトピーのために食事改善
親子の悩みを食事で解決！ 娘の頭痛と偏食・花粉症・アトピー、 私の冷え・めまい・肩こり・子供との関係に悩んでいました。 加藤陽子様 子供が１年 …
優しくすれば、うまくいく。（自分に優しくなる方法）
自分にも優しさを用意したい 生徒様がよく口にされることに、 「自分を大事にしたい」「自分に優しくなりたい」というものがあります。 女性は家庭で、職場で、地域で・・・人のこと …
出せる女になりました！どんづまらない、人生を！
幼少期から、詰まっていました。 今日は美女の処方箋腸内改善セミナーでした 嬉しいことに、早速、 もう、感激の声が届きました！お …
家庭の薬箱が消える日。薬が不要な健康状態へ
こんにちは、 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 昔、結婚式の引き出物でいただいた箱を、 我が家では救急箱にしていました。 お腹の薬、胃薬、風邪薬、消毒薬 …
薬に頼りきり・・・よりも体質改善！
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 私が初めて仕事をしたのは高校１年の時、 薬局のアルバイトでした。 ある薬をいつも買いにくる常連さんがいら …
ダイエット、痩せたらゴール？
こんにちは！上原まり子です。 痩せたのに不満が残る？ 体とは本当にすごく良くできているもので 何かいらないものがあれば出そうとしてくれ おかしなことになれば痛みや不調でサイ …
ストレスがお腹に来る？腸から元気に！ハツラツ美人になりましょう。
こんにちは、上原まり子です。 爽やかに１０月スタート！ 秋は楽しいことがいっぱい！ 芋掘り、栗拾い、紅葉狩り、どんぐりで遊んだり、 運動会に遠足・・・子供の頃は自然と親しみ …
朝のトイレがもっと早く、楽に、体が軽くなる！
こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 ３日に開催した腸セミナーの嬉しいご感想をいただきました。 今日は皆様にもご紹介いたしますね。 朝のトイレ …
幸せな食べ方・生き方 一生使える大辞典を手に入れよう
今日も食事を整えて、さわやかなボディ＆マインドで 元気な毎日を過ごしましょう。 参加者の方々が 「こういう視点で料理を作ったことがなかったわ！」 と何度も …