疲れがとれない・元気がない 食卓に灯りはともっていますか?
こんにちは、上原まり子です。 全ての食卓に灯りを 暗くなってからの帰り道。 マンションの灯りがどのくらいともっているか眺めながら・・ 夕食のときは全ての部屋に暖かな灯りがともりますように と願 …
こんにちは、上原まり子です。 全ての食卓に灯りを 暗くなってからの帰り道。 マンションの灯りがどのくらいともっているか眺めながら・・ 夕食のときは全ての部屋に暖かな灯りがともりますように と願 …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師、 上原まり子です。 先日、黄金クラスの生徒様のご相談の時間がありました。 最近素敵な彼と出会い、蜜月を過ごしている彼女♪ …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師、 上原まり子です。 さあ、朝のエネルギーに合わせて 自分も自然の波に乗ろう! そうしたら心地よく快適で スタートダッシュも …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える 食事法の伝道師、上原まり子です。 朝は伸びをする! 上に背筋を伸ばし、腕を上げて、あくびを大きくして 「おはよう!」 定番のポーズですね …
こんにちは!上原まり子です。 開業する!準備したい!と張り切って やる気いっぱいでセミナーに来られた方。 小さなお子様がいらっしゃり、 レッスンを始めてもしばらくは 働ける …
こんにちは!上原まり子です。 キャリアウーマン、忙しい人こそ! 朝の食べ方が大事です!! キャリアウーマンの朝食 忙しくても3分で!その日の成功を導く1杯を 仕事で忙し …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 人の性格は変えられる、とお考えですか? ずっと治らない、と思われますか? なかなか、欠点を直すことは 難 …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。 料理をするとき、非常に回りを散らかす人はいませんか? 料理の後、散らからない!のは 変化の …
こんにちは。 働く女性の夢をかなえる食事法の伝道師 上原まり子です どんな一日を過ごすか? これはご自分で決められます! 人生は自分で決められる! 日々を想い通りに過ごしま …
こんにちは! 働く女性の夢をかなえる食事法の伝道師、 上原まり子です。 私は特定の宗教を持っていませんが、 イタリアに行けば教会を見学しますし、 聖書の言葉には唸るほどすごい事が書いてる …