止められない…が無くなる！自分の意思がぶれない食事法

こんにちは、

働く女性の夢を叶える食事法の伝道師

上原まり子です。

やめられないものって何でしょう？

とても強くて刺激的な物が多い気がします。

止められない・・・が無くなる！
自分の意思がぶれない食事法

チョコレート

お酒

タバコ

などは、〜holic（中毒）と言われることが多いものの代名詞。

強い魅力があるものですよね。

麻薬も中毒性がありますよね。

何度も逮捕されている有名人・・・

ちょっとだけのつもりがずるずると辞められなくなる程の

強い魔力があるということなのでしょうね。

黄金の食事法にきちんと取り組むと

○○が止まらない、辞められないということが無くなってきます。

なぜなら、極端に強いものを選ばなくなる

仮に少し選んでも、

バランスを他でとる知恵があるため極端にぶれない

自分の意思がきちんと働く状態を常に作っておきましょうね。

まとめ

コンディションを整えるということです＾＾

毎日ベストコンディションで過ごしたいですね！