女の子は冷やしちゃダメ。冬のファッション注意報
とても冷たい風がふくようになり、冷え対策のお問い合わせも ぐっと増えました。 みなさま、寒くなると辛さを実感されるものですね。 子 …
とても冷たい風がふくようになり、冷え対策のお問い合わせも ぐっと増えました。 みなさま、寒くなると辛さを実感されるものですね。 子 …
【執着を手放す】 グルメ時代の私は次に行くレストランの調査や計画、新しいお菓子を試す事等意欲的でしたが、言い方を変えれば執着心がありました。 ○ …
「体質改善にはどのくらい時間がかかりますか」 これは正確な時間を数でこたえることはできませんが 目安があります。 7年。 長いですか? …
私のセミナーで、一番回数を重ねているのは 美肌スペシャルセミナー。 女性なら誰でも美しい肌でいたい。 そんなニーズ、リクエストから生まれたセミナーです。 沢山 …
お肌のトラブル、見られたくない。 そこで隠すための工夫をされている方も多いようです。 ・コンシーラー ・ヘアスタイルで隠す が主な方法でしょうか …
お肉をとらずに運動は大丈夫なの? という御質問があります。 肉イコール 運動がよくできる! 体力がつく!強くなる!というイメージでしょうか。 世界の一流アスリ …
【気のせいではない】 台所に立つ事は自分に真摯に向き合う事。 自分を大事に管理すること。 どうありたいかが決まっている事。 それを意識し続けていれば体も気持ち …
【なぜ、迷わないのか】 「たくさんの健康法、食事法があるなかで、なぜ迷わずいられるのですか」 昔から健康情報には興味があり、料理も大好きでした。 様々な事にトライしましたが …
料理上手は さあ、料理がすべて完成!食べましょう! というときに キッチンのシンクにあらいものがない、 のが理想です (しばらくつけておかないと汚れが おちな …
太りやすいとお悩みの方は 日々の小さな積み重ねを見直すと良いというお話をしました。 (記事はこちら https://daidokorokakumei.com/?p=1000 ) こってり・ …