美肌作りにすぐ効果!無料でできる美肌術

こんにちは、上原まり子です。   すっかり秋も深まり乾燥した空気。 お肌や唇のかさかさが気になる季節になってきました。 お肌のコンディションはいかがですか?   極上エステの「秋冬 …

疲れきっていた私が、家でもご機嫌になれた!

皆様こんにちは、上原まりこです。   先週末は、青山にてスタートクラス。 バリバリ働く美しい生徒様がご参加下さいました。   クラスメートって似ている人、その時学ぶテーマが 共通で …

自己流マクロビの効果は?しっかり学んで体質改善

こんにちは、上原まり子です。   体質も気質も!人生の質が変わり新しい生き方が見えた 昨日は上級平日クラスの最終レッスンでした。   3年半かよってくださった皆様は、 最初の頃とは、表情やお話の仕方、 …

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