春の不調に悩む人のための調整法

春、重さで悩んでいませんか？

春にはチャンスがいっぱい！

春は始まりの季節。そう、本来は　芽生え、出会い、チャンス、やる気、成長・・
と希望いっぱいのシーズンです。

でも・・その波に乗れない、不調で苦しんでいる人もたくさん！

春は苦手、調子が出ない、それどころか絶不調・・・そんな人にも朗報！！

桜やチューリップのように、子供も大人も明るく美しく咲いて、輝き、
伸びやかに過ごせるように・・そんな方法がありますよ！

自分で不調を手放せたら最高！

春の体験セミナーで、「春の不調を自ら改善するためのバランスプラン」が手に入ります！

薬やサプリメントなどに頼らなくても、自力でムクムク！元気にハッピーになれたら嬉しいですよね！

たくさんの方（大人、子供）が春のお悩みを手放されました！

　・花粉症、今年は薬を飲まなくても快適になりました！

　・不登校だった子供が、学校に自分から行き始めました！

　・重い更年期でやる気が起きなかったのが、だんだんと元気に、前向きになってきました

　・毎年眠気とだるさで使い物にならなかった自分の体が嘘のようにスッキリしています。

　・落ち込みやすく、特に春は人と会うのが嫌になることが多かったのですが外に出て人と交流するのが
　　楽しくなりました。

　・肌のかゆみ、荒れに悩んで春は特に人に顔や腕を見せられない状態でした。
　　長年の薬を手放しツルツルになって感激しています。マスクや腕カバーもいらなくなりました！

こんなことで悩んでいませんか？

他にも便秘、お腹の不調　目のかゆみやトラブル　　過食、飲み過ぎ　体重増加
花粉症　　自己肯定感の低下　　対人関係のトラブル
など、春はお悩みの相談も多くなります。　　

どれもきっと・・黄金のアイデアがお役に立ちますよ！

これまでも数々のことを試したのに・・なぜ、ダメだったの？

春の（春以外も）不調のために、きっとあなたはこれまでも数々のことを調べたり実践したり
してこられましたよね。

すぐに病院へ行ったり、勧められた薬やサプリメントを使ったり、保湿ケアを念入りにしたり、
健康にいいと言われるものを片っ端から試したり・・

でも、効果がなかったのは何故なのでしょうか？

考えられる原因はいくつかあります。

＊　本当に不調な部分がわかっていなかった
（目に見えている部分だけを気にしていて、隠れている重要な部分に
気づかずケアが足りていなかったのかも・・）

＊部分的な対処だけをしていた　
（ニキビならニキビの脂肪を吸収、炎症を防ぐことだけを。

鼻炎なら鼻水が止まることだけを考えて薬で対処していた・・
これは、また繰り返しになる典型的なやり方です）

＊逆効果なことをしていた
（良かれと思って、かえって症状が悪化するような選択をしていた）

＊自分に合わない方法やものを使っていた　（インド人にはあっても、日本人には合わない
お隣のおじさまには合っても、自分には合わないというようなものもあります）

＊全体のバランスを見るという視野を持っていなかった

この、全体を見て選択するということが現代では非常に難しいことです。

でも、黄金の食事法ならこの物差しを使ってスイスイと、体も心も楽に、
軽〜く変えていく自分の「指針」ができますよ！

薬やサプリメントなどにすぐに頼る前に・・
それらをずっと使い続けなくてはならない体にしないように・・

自らの「生きる力」「伸びる力」「改善回復する力」を引き出すセンスを大切に

これなら、副作用や刺激などの心配がなく　安心して小さなお子様からご高齢の方、末長くお使いいただくことができます！

受講生達の輝かしい変化

 中川公子様　　（上級クラス修了）　

入会する前は自信がなくてついネガティブなことばかりを言っていましたが、
自然にそんな言葉が出なくなりました
便秘や不調も解消し、肌が綺麗になり他の人からも褒められるように！　
ぐんと軽やかになりました。

大西理美様（上級クラス修了）

忙しくても段取りよく料理ができるようになりました。　
妊娠中に国家試験も合格！　子育ても子供のための料理を楽しく作って
子供が喜んでたくさん食べてくれるのでやりがいがあります

　坂田桐子さま（黄金クラスオンラインコース修了）
　

長年リバウンドしながら繰り返したダイエットが初めて成功し、心も穏やかに、ようやく自分に丸がつけられるようになりました！（人生で初めて）
　子育てにもこの食事法がとても効いていて、４人の子は困難も乗り越え楽しく前へ進める力がついています。

食べるものは本当に大事ですね。

手塚明美様（上級クラス在籍）

学んだ料理はどれも身体に優しい味で素材が活かされ身体が喜ぶ食事だと思います。
家族にも好評でした。
この食事を基本にして行けば食卓が豊かになり健康的な日常でいられると感じます。

原田いずみ様（黄金クラス在籍）

セミナーを受講するとなぜ、春の不調の解決につながるのか

オススメの理由１　

日本人が昔から長く活用してきた先人の知恵が詰まっている方法です

健康に関することは最先端が必ずしもいい、とは限りません。長期間で見て本当に安全安心か、後から出る影響などに不安な部分がある場合も。
　長く使われてきた伝統的なものですと安心、日本人の体に合っていることが多いです。

　オススメの理由２　　
１５０００人以上の生徒様にお伝えし、多くの方が実践、変化されるのを目の当たりにしてきました！

私や私の家族だけではなく多くの年齢、体質、体調、お住まい、環境など異なる生徒様達の改善報告、喜びのご報告を伺い、直接見てきた実績があります。

　オススメの理由３　　

永く使える、流行に関係なく一生使える宝になる

今だけ、限定的なものではなく学べば一生、いいえ子供や孫の代までつないでいける健康法。
生き方、在り方でも大切な（哲学的な）物の見方、考え方になります。
長く、そしてあらゆる場面で使える考え方、知識を学ぶこと、これはプライスレスな価値があります。

講師紹介

上原まり子

料理研究家　　

黄金の食事法伝道師

子供の頃から食いしん坊。

食べることも料理も大好きだった私はグルメを楽しんでは、そのあとの不調に悩んでいました。　

胃薬が手放せず、体はいつも疲れていてだるく、冷え性、貧血もあり
そのため全力で何かに集中することも苦手でした。

子供が大好き、教育に夢を持ち（子供が平和に、自由に伸びやかに過ごす社会を）大学卒業後、教員に。
愛情込めて指導をした当時の生徒達とは今でも交流があります。

出産後、子供のアレルギーがわかってから食事スタイルを改善。

子育てにとてもいい影響と変化を、そして私自身も体の不調を自然に手放し、最高に心地よい毎日が手に入りました。

今は料理で世界平和・子供の幸せを作れると信じて、本当に皆が健康に、穏やかに過ごせるための
食べ方、暮らし方、考え方を含めた料理をお伝えしています。

作る人、食べる人が美味しく喜び、満たされながら体が、心が軽やかに整う。

そんな綺麗なエネルギーが詰まった料理を各ご家庭で作っていただけるように、と全力でお届けしています。

赤ちゃんから人生の大先輩まで（生まれてから、人生の最後まで）、皆が人生を謳歌するためのエッセンスがこの食事には詰まっています！

春の体験セミナー詳細