働く女性の食生活改善！忙しい人のベターな食事、バランスの取り方必殺法
忙しくても料理はできる！
外食でだって、今までより「ベター」を選べる！
働く女性の仕事の力をあげる、もっと生き生きさせる。
そんな食改善のためのヒント、ワークを詰め込んだ新セミナー。
働く女性の成功のためのフードプランニングセミナー
御自身の健康、美容、仕事の成果のため、夢実現のため、
家族や大切な人のサポート、バランスの取り方。
日々の食卓でささっとできるコツや外食、おやつなども
意識してベターを目指す秘訣、たっぷりお伝えします！
前回の生徒様にご感想をいただきました。
上田美紀子さま （30）代 職種 司会
１。お悩みだったこと
会社勤めでは無く、自宅で仕事をしているため、
朝、仕事モードのスイッチがなかなか入らなかったり、
夜中に仕事
夜中に仕事
２。セミナー受講のきっかけ
先月初心者クラスを受講し、より良い人生を送るには、
【食】
【食】
結婚後、家庭と仕事を両立させる事に、不安があったので、
３。今日学べたこと役に立ちそうなこと などご感想
特に悩みに対し解決の糸口があればぜひお知らせください。
お味噌汁の具の組合せは、すぐにでも実践出来ると思いました！
今まで、お味噌汁は朝多めに作り、それを冷蔵庫に入れておいて、
朝のお味噌汁と夜のお味噌汁は、食べる意味が違う！
だから使う味噌の種類も具材も変える！
一見、手間がかかるように見えても、
また、朝、
夕食が遅いので、
それから、食材の組合せにも問題があったと、気付きました。
消化を助ける食材の組合せも教えて頂いたので、実践してみます。
外食する際の注意点も参考になりました。
『Bestでは無くてもbetterを選ぼう！諦めないで！』
外食するにも、コンビニでお菓子一つ買うにも、
ありがとうございました！
４ どんな人にこのセミナーはおすすめでしょうか。
働く女性はもちろんですが、専業主婦の方にも！
この食事法を使えば旦那さまを昇進させる事だって可能かも。
５このプランニングを生かし何をしたいか、できそうですか。
仕事のパフォーマンスを上げます！
そして、いつも帰宅が遅く、
旦那さまの生活も整えてあげたい。
旦那さまの生活も整えてあげたい。
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働く女性の成功のためのフードプランニングセミナー
