『太る理由』が必ずある!

こんにちは、

働く女性の夢を叶える食事法の伝道師

上原まり子です。

 

ダイエット

は多くの女性の永遠のテーマ。

 

世にもダイエットのための商品、プランが

ゴマンとありますね。

 

『太る理由』が必ずある!

でも不思議なのが・・・

必要とする人は

「ダイエットをし、成功し元に戻らない!」

のならいいのですが

 

ほとんどが成功しない。

 

ずっと「ダイエット」が

呪文のように頭の中にある状態。

 

これは何故なのでしょうか?

 

どんなに良い商品やプラン(スポーツジムやエステなど)

があっても、ご本人がしっかり

覚悟・決心・行動しなければ

それらも効果が出ない(または薄い)のですよね。

 

理想的な食生活をしていて太る事はありません。

(*病気治療中の薬の影響でのむくみ等は例外)

 

かならずご本人の中に太る理由があります。

 

■早食いである

■脂っこい物が好き

 

太る理由 脂っこい物

 

今回はこの二つだけにしておきます。

これに当てはまると

ぽっちゃり体系まっしぐら 

といってもいいかもしれません。

 

■早食い

満腹を感じるのは後からなので

そこを通り過ぎ食べ過ぎてしまう。

 

■脂っこいもの好き

こういう方と一緒にいると

レストラン等のオーダーでいつも「よりヘビーなもの」

を好まれているのがよく分かります。

 

この繰り返しなら、やはり当然・・・

 

まとめ

 

ダイエットからはもう卒業。

 

早く結果を出し、

もっとやりたいことに時間を使いましょう!

 

応援しています^^