『太る理由』が必ずある！

こんにちは、

働く女性の夢を叶える食事法の伝道師

上原まり子です。

ダイエット

は多くの女性の永遠のテーマ。

世にもダイエットのための商品、プランが

ゴマンとありますね。

『太る理由』が必ずある！

でも不思議なのが・・・

必要とする人は

「ダイエットをし、成功し元に戻らない！」

のならいいのですが

ほとんどが成功しない。

ずっと「ダイエット」が

呪文のように頭の中にある状態。

これは何故なのでしょうか？

どんなに良い商品やプラン（スポーツジムやエステなど）

があっても、ご本人がしっかり

覚悟・決心・行動しなければ

それらも効果が出ない（または薄い）のですよね。

理想的な食生活をしていて太る事はありません。

（＊病気治療中の薬の影響でのむくみ等は例外）

かならずご本人の中に太る理由があります。

■早食いである

■脂っこい物が好き

今回はこの二つだけにしておきます。

これに当てはまると

ぽっちゃり体系まっしぐら　

といってもいいかもしれません。

■早食い

満腹を感じるのは後からなので

そこを通り過ぎ食べ過ぎてしまう。

■脂っこいもの好き

こういう方と一緒にいると

レストラン等のオーダーでいつも「よりヘビーなもの」

を好まれているのがよく分かります。

この繰り返しなら、やはり当然・・・

まとめ

ダイエットからはもう卒業。

早く結果を出し、

もっとやりたいことに時間を使いましょう！

応援しています＾＾