自分の状態は自分で選んでいる。逆算で考えよう！

こんにちは！

働く女性の夢を叶える食事法の伝道師

上原まり子です。

自分の状態は自分で選んでいる！

・頭痛

・身体が重い

・便秘気味

・肌荒れが気になる

・イライラする

これらは喜ばしくないことですが

この状態は自分が選び引き起こしています。

反対に

◎今日の眼ざめがよかった

◎体が軽くすっきりだ

◎気持ちが安定してとても幸せ

◎肌はつやつや輝いている

これも自分で選択しているのですね。

そうなるために何かをしているのです。

まとめ

では、「○○になりたい」なら行動はどうしますか？

逆算で考えたら、アクションが決まりますね＾＾

なりたい自分に近づく一日をお過ごしください♪