昆布の佃煮の作り方(動画つき)
今日は、出汁を取ったあとの昆布の再利用法、昆布の佃煮の作り方を動画で説明しますね。
https://www.youtube.com/watch?v=uj0j_v4VXMA
動画を見るには画像ではなくURLをクリックしてください
動画が見えない方のためのレシピ
1.昆布は、出汁を取るたび1.5cm角にカットし冷凍する。
2.1の昆布をストックして、ある程度たまったら自然解凍する。
3.フライパンに2、ひたひたの水、しょうがの千切りを入れ、火にかける。
4.沸騰したら醤油をいれ、煮詰める。佃煮は濃いめの味に仕上げるため醤油はやや多めに。傷まないように
しっかり水分が飛ぶように仕上げる。
ご飯のおともに最適!
わざわざ スーパーの佃煮を買いに行く必要がなくなりました!!
添加物も心配ないし、何よりおいしい!
と生徒様にも大人気。
出汁を取った後の昆布で作るので、材料費も安価でうれしい♪
昆布はミネラルたっぷり。
健康美容のためにもしっかりとりたいですね。
(とりすぎは、何でも注意です^^から念のため・・)
ぜひお試しくださいね!