こんにちは！ 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   ・楽器を扱う音楽家 ・スポーツ選手 など、プロの方が練習を欠かさない理由は？   3日さぼれば元の木阿弥、 …

こんにちは、上原まり子です。   今回は、生徒様のお悩み相談より 一つシェアさせていただきますね。   むかしの君が好きだった  仕事を頑張りだしたら・・友達に 「最近がつがつして …

人間の心の波、ざわつきはどこからくるの？     日々を穏やかに、幸せに生きるなら 体も心もあまり波立たない方が良い、 といえます。     私は、食事を変えて …

こんにちは！ 働く女性の夢を叶える 食事法の伝道師、上原まり子です。   前回の、 福袋は必ずしもお得ではない法則　　 の続きです。   あなたのダイヤモンドは福袋には入っていない …

  こんにちは。 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   教室を開業しよう！ またはしており、もっとその質を高めよう と努力されている方。   あれも、 …

【執着を手放す】   グルメ時代の私は次に行くレストランの調査や計画、新しいお菓子を試す事等意欲的でしたが、言い方を変えれば執着心がありました。       ○ …

  私のセミナーで、一番回数を重ねているのは 美肌スペシャルセミナー。   女性なら誰でも美しい肌でいたい。 そんなニーズ、リクエストから生まれたセミナーです。   沢山 …

【気のせいではない】   台所に立つ事は自分に真摯に向き合う事。 自分を大事に管理すること。 どうありたいかが決まっている事。     それを意識し続けていれば体も気持ち …

  料理上手は   さあ、料理がすべて完成！食べましょう！ というときに   キッチンのシンクにあらいものがない、 のが理想です （しばらくつけておかないと汚れが おちな …

あなたの作ったものはあなたそのものを表す・・   だから、筆跡鑑定や　絵のセラピ−自己分析 などがあるのですよね＾＾きっと。   作品を見ればその人が見える。   料理も …