執着を手放せばもっと幸せが入り込む

こんにちは！

働く女性の夢を叶える食事法の伝道師

上原まり子です。

今回のお題は【執着を手放す】

食執着手放す幸せ黄金の食事法

執着を手放せば
もっと幸せが入り込む

グルメ時代の私は、次に行くレストランの調査や計画、

新しいお菓子を試す事等に意欲的でしたが、

言い方を変えれば執着心がありました。

○○を食べたい、と思うと達成するまでは

その事が常に頭にありましたから。

苦労して予約したり、時間をかけて並ぶというのは

執着心がないとできない事。

今は有名店や高級菓子の強い味への欲求がなくなり、

仮に何かが食べたいと思っても

都合がつかなければ「ではいいわ」とすぐに忘れてしまいますし、

時間をかけて並ぶのは気乗りがしません。

自分でも変わったな、とつくづく思います。

昔も幸せでした＾＾

でも今はもっと楽でもっと軽くて幸せ！

私がより生きやすくなったマクロビとの出合い、

研究を重ね自分らしく楽しめる黄金バランスの調整、

日々このお陰で楽々ハッピー☆です。