目のトラブルは目だけを見ても治らない

こんにちは！

働く女性の夢を叶える食事法の伝道師

上原まり子です。

２０〜３０歳くらいまで、

目のトラブルを感じることが多かった私。

充血したり

目やにが出たり

かゆくなったり

疲れたり・・・

アレルギー性結膜炎に何度もなり、

眼科へ行って目薬を処方してもらったり

ドライアイで辛かったり・・・

コンタクトレンズのせいだと思っていました。

目のトラブルは
目だけを見ても治らない 

もちろん　コンタクトが目に優しくないことは

当たっているのですが

今もコンタクトを使用しているのに

眼科、目薬は不要になりました。

やはり目の変化も、

食事を変えただけで・・・

なんですね。

ということは、

目にトラブルがあるときは眼科の対処だけでは根本治療にならない

ということです。

目にゴミが入ったから、目に負担をかけたからだけでなく

プラス

何をどう食べているか

体の中の状態

が重要なのです。

とくに目は肝臓と関係が深く

肝臓が疲れていると眼のトラブルも起こりやすいんですよ。

まとめ

食を変えると、本当にいろいろなところが

（体のパーツ、心、環境、普段起こる出来事など）

変わってきます。

もちろん良い食に変えれば

良いことがたくさん、限度無く起こってくる・・・

嬉しいですね♪