お味噌汁・お漬物が嫌いだった原因が示すものは？

こんにちは！

働く女性の夢を叶える食事法の伝道師

上原まり子です。

お味噌汁やお漬物を食べない習慣の人には、

「自分の家でそれらが出なかったから」

という人が少なくありません。

お母さまやお料理をされる方の影響を受けて、

習慣化したのですね。

子供のころは、誰かが作ってくれるものを口にしますから、

思い通りにはならないのが現実。

でも今は・・・

私たちは自由な大人（自由の裏には責任もある）

必要なものは自分で用意ができます。

ご飯やお味噌汁の重要性を知ったなら

ぜひ、新しい習慣を作りたいですね＾＾

お味噌汁・お漬物が嫌いだった原因
が示すものは？

また、

「母の作るお味噌汁（漬け物）が嫌いだった」

という方も。

味噌汁漬け物嫌い原因黄金の食事法

これには、

その方が必要なもの、必要でないもの

を知り

より良い食事をとるためのヒント

が隠されているかもしれません。

そのお味噌汁のどこが嫌だったのか？

←本物のおいしいお味噌に変えたらどうでしょうか？

←１種類のシンプル、上品なものを用意してみましょう

←出来たて、湯気も一緒にいただいてみましょう

←火をいれすぎず短時間で仕上げてみましょう

改善ポイントを洗い出し自分で実行してみる！

と、きっと今のご自分が大好きな、

必要な一品が出来上がりますよ〜！

お味噌汁を飲んで

エネルギーいっぱいの１日をお過ごしください！