自分の血がきれいか見分けるテスト
こんにちは！
働く女性の夢を叶える食事法の伝道師
上原まり子です。
体の中をいつも巡る血
この、さらさら具合や色を実際に見ることは難しいですが、
状態を想像することはできます。
自分の血がきれいか見分けるテスト
・冷えていないか
体の冷えは血の巡りが悪いことが原因。
薄すぎても、ドロドロでも冷えは起こります。
・顔色はよいか
くすみ、黒ずみなども血の状態がよくないサイン。
顔色がいいことを「血色がいい」といいますものね。
・風邪やウイルス性の病気にかかりやすくないか
血液の質が落ちると体力も低下、病気に負けやすくなります。
・貧血でふらふらしないか
鉄分をとっているかだけが重要事項ではありません。
これはまた詳しく書きますね！
まとめ
血をきれいにすることは
健康、美容、心の軽さすべてに繋がっていきます！
よい血液を作っていきましょう。
