変身！　変わりたい人のすべきこと

【やると決めたら必ずついてくるもの】

 

 

やりたい、ではなくやります、と決めたら必ずあとはそのための行動がついてきます。

 

日々忙しい現代人。

 

私の生徒様も国内海外を飛び回る方、夜勤のある方、小さなお子様がいらっしゃる方いろいろ・・

 

でも決めた方は料理をする時間を作られます。

 

 

やってみたらカンタンだった！

 

こっちのほうが心地いい、体調もよい、何よりリズム、気持ちが安定する。

 

その効果を感じたらもう、やめるという選択がなくなります。

 

 

あの疲れていた日々に戻りたくないと・・

 

まずは効果が感じられるまでえいっとやってみてはいかがでしょう。

 

ゆっくりやれることをやってみます・・では効果が見えるのが遅くて、待ちきれないこともあるので・・・

 

 

遠慮せずどんどん進んでいきましょう　

 

Let`s start just now!