疲れない、イライラしない私になる特別セミナー（アンコール）

１９周年記念感謝イベント

＼再開催決定！／

前回大好評、内容を一部アップデートしてお届けします。

初めての人は必見！

＆前回ご参加いただいた方も、復習や新しい発見の機会としてぜひご参加ください。

これまで応援してくださった皆さまへ、心からの感謝を込めて——
特別な無料オンラインイベントを開催します。

疲れやイライラが続くと、

「自分の気持ちをコントロールできない」

「頑張ってもまた同じことの繰り返し…」

そんな思いに、心が押しつぶされそうになることはありませんか？

このセミナーでは、「疲れやイライラを手放すための食事法」を、
やさしく、具体的にお伝えします。

ズーム開催

テーマは
「料理で人生が変わるなんて思っていなかった」
〜疲れ・イライラ・自己嫌悪から抜け出す、やさしい食のはなし〜

こんなふうに感じていませんか？

✔︎ 忙しくて、ちゃんと料理できていない…と自己嫌悪
✔︎いつも疲れが取れない
✔︎ やる気が出ず、イライラしがち
✔︎体調が優れないけれど、何から変えていいかわからない

実は私自身、以前は毎日疲れていて、どんより
体が重く、イライラしがち・・
３０歳までは日々しんどいなあって思いながら過ごしていたんです。

でも、“食べ方”と“料理との向き合い方”をほんの少し変えたことで
体も心も驚くほど整い、自分自身をもっと大切にできるようになったんです。

疲れない、怒らない　平穏な生活・・平和！
夢にまでみたこの軽さ・・・これは本当に人生最高の宝です！！

あなたにも同じようにこの変化をお届けできたらいいなと願い
いつも活動しています。

今回の無料イベントでは、そんな私や受講生の変化のストーリーとともに

！忙しくても疲れにくくなる食の工夫
！自分を責めない“ごはんの選び方”
！料理が楽しみになる考え方のコツ
を、やさしくお届けします。

え、そんなことが私の疲れの原因だったの？
それならすぐにやれるかも！

あ、言われてみれば心当たりが・・早速変えてみよう
そんな気づきや、行動へのきっかけがこのトークイベントには
用意されています。

あなたの体が、心も・・実は待っていた！

疲れとイライラを手放す鍵を、どうぞ受け取りにいらしてください！！

楽になる日はすぐ目の前に！！

19周年のありがとう企画として、ライブにご参加の方限定、
特別なご案内（今だけのスペシャルプレゼント）もお届けします！

あなたがもっとラクに、軽やかに生きられるきっかけになりますように。
そんな願いを込めてお届けします。
ぜひご参加くださいね。

初めての方も、ぜひお気軽に会いにいらしてください！

お話しするだけでもきっと「変化」「運気アップ」
につながることがあるはず！！

お待ちしております！