食後に眠くならない！はじめて数日、もう変化が！
【自分でも変化の速さにびっくり！】 スタートクラスを先週終えられ、マクロウタセの豊かなテーブル（おもてなし）レッスンにも ご参加下さった生徒様の声が届きました！ &nbs …
Category - 美女の食事
目覚めがよくなり毎日快適に！
目覚めが良くなる＝スタートから幸運体質に！ スタートクラスを終え現在黄金クラスで邁進中の生徒様からご感想 が届きました。 食事をかえられまだ２ヶ月です！ ：：：：： …
太るには理由がある！ダイエット失敗の原因とは
太る人には理由がある！ ダイエットは多くの女性の永遠のテーマ。 世にもダイエットのための商品、プランが ゴマンとありますね。 でも不思議 …
女の子は冷やしちゃダメ。冬のファッション注意報
とても冷たい風がふくようになり、冷え対策のお問い合わせも ぐっと増えました。 みなさま、寒くなると辛さを実感されるものですね。 子 …
執着がなくなると体も心も軽くなる
【執着を手放す】 グルメ時代の私は次に行くレストランの調査や計画、新しいお菓子を試す事等意欲的でしたが、言い方を変えれば執着心がありました。 ○ …
美肌革命！肌質を変えて新しい人生へ
私のセミナーで、一番回数を重ねているのは 美肌スペシャルセミナー。 女性なら誰でも美しい肌でいたい。 そんなニーズ、リクエストから生まれたセミナーです。 沢山 …
肌のターンオーバー、生まれ変わり
【１週間前とは違う私】 昨日のバレエ、体が軽かった！ １週間前は固くて重いと反省したのです（旅行で外食が 重なった）が。。。 毎日、毎週生まれ変わっている。 その前に何をしたか積み重ねたか …
肌荒れ、にきびの隠し方，治し方
お肌のトラブル、見られたくない。 そこで隠すための工夫をされている方も多いようです。 ・コンシーラー ・ヘアスタイルで隠す が主な方法でしょうか …
肌の悩みランキング・美肌を作る目標を変える！
今まで美肌セミナーにご参加下さった 働く女性の皆様に、毎回お悩みを伺ってきました。 今日は、３０代、４０代〜の女性のお悩みで特に 多かったものをシェアさせていただきますね。 …
黒い肌、くすみ、カサカサ肌を避けるには
つやつやのお肌で毎日を心地よく過ごしたい！ 明るい色のお洋服をきても、肌がくすんでいると 健康的に見えません。 メイクでカバーしようとすると、濃くなったり 首 …