ダイエット成功の秘訣!リバウンド、制限なしで3キロ〜10キロ痩せる

 

これが最後のダイエット!

 

自然に痩せて続けられる

理想のダイエットとは

 

 

今まで何度ダイエットしましたか?

ダイエットに挫折、中断しましたか?

 

成果のないダイエットや

無理な負担をかけるダイエットは

もう卒業!

 

美味しく食べて自然に痩せる!

とっておきの方法をマスターすれば

ずっとこれ1本でOK!

 

ダイエットセミナー

 

無理なく続けられリバウンドなし
効果的なダイエット

 

もう、無駄なダイエットは繰り返さない

 

体も心も波立つリバウンドのあるダイエットをしない

 

モリモリ食べても太らない安心感!

 

ご飯を抜く必要は無い

 

明るくずっと続けられる

無理ない安心ダイエット法!

 

ダイエットとは我慢の連続、
そう考えていませんか?

 

ご飯を食べてはいけない。

カロリーは細かく計算し、摂取カロリーの数値にこだわる。

運動をたくさんしてカロリーを消費する。

食事の際食べる順番は決まっている。

加熱食を減らすまたは食べず酵素をたっぷりとる。

サラダをモリモリ大量に食べる。

スムージーや野菜、フルーツジュースをたっぷりとる。

 

など・・

楽しく無理無く続きましたか?

 

我慢が多くストレスがたまった

計算するのがおっくう、手間がかかった

 

食べ物が数字に見えて

楽しめない、美味しいと思えなくなってしまった

生食ばかりで満足感がない

 

生ばかりで冷えてしまった

痩せすぎてぎすぎすしてしまいこれは目標ではなかった

 

イライラして毎日が楽しくなくなった

食事でなく「えさ」のような感じがうんざり

 

など・・

 

せっかく我慢し、頑張っているのにイライラ、

そして痩せない・・・これでは意味が無い!

 

 

*どんな健康法、食事法も、

 そして食材や料理も長所・短所があります。

 

ここではある健康法や食事を批判するのではなく、

結果がでているのかどうか、

その人にきちんとあっているのかどうか、

長く続くのか

という視点でお話しています。

 

どの方法にもきっと良いところはありますが、

目標にまったくたどり着かないなら、

見直すチャンスですね^^

 

副作用や反動のような強いものがないこと、

自然な方法である事も重要です。

 

美味しく食べて自然にやせる!

黄金の食事法ダイエットセミナー

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簡単に家で実践、長く続く!

 

ジムに通わなくてはできない。

 

特別なサプリやジュースを買わないといけない。

 

常にコーチに会い、

ついていてもらわないといけない。

 

これでは時間的にも続けるのは大変ですよね。

 

家で一人でできる方法を実践したら、

どんなに忙しくても継続可能です。

 

痩せたらもうダイエットは不要!

 

ダイエットが趣味のように常に目標になっている。

それは、成功していない事の証。

 

理想体重になったら、もう手放し、

その目標(ダイエットという意識)は

なくなる事が理想です。

 

今後体重を必要以上に増やさないコツも、

ダイエット中に手に入れてしまえばいいのです。

 

ダイエットのストレスを速く手放し

その分好きな事、やりたいこと、やるべき事に専念する

濃厚な人生を楽しみましょうね!

 

このセミナーではこんな事を学びます

 

●日本人女性にぴったりの無理のないダイエット法とは

 

●毎日無理無く続けられる方法

 

●カロリー計算はしなくても大丈夫!

 

●空腹との戦いは無し。しっかりした量が食べられる

 

●○○ばかり、ではなくバランスよく沢山の種類の

 食材や料理が用意出来る。

 

●料理も上手になる

 

●健康管理がしっかりできるようになる

 

●理想体重になる

(痩せたい人はマイナス、太りたい人はちょうどよく)

 

●心配、不安、イライラを手放す 

 安定した心を手に入れキープする

 

●難しい料理ばかりではなく手軽に作れ

 満足感がたっぷり!なもの多数

 

●ついでに美肌も手に入れましょう

 

マクロウタセの黄金の食事法

  ダイエットに最適理由

行動の理由がわからなければ人は続ける事が困難です。

頭でもしっかり理解!

 

美味しく食べて自然にやせる!

黄金の食事法ダイエットセミナー

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ご参加者様の声

 

◎40代 O様より◎

 

「今まで我慢、制限のダイエットをしては

 ストレスを溜め、リバウンド!

 これを繰り返していました。

 もっと早くこれを知って入ればよかったですが、

 やっと巡り会えました^^」 

 

 

◎30代 T様より◎

 

「まず、セミナーのランチのボリュームに驚きました。

 こんなに食べていいの!?

 でも、こうした食事を召し上がっている

 先生やスタッフの方もスリムで、説得力がありました。

 

 また、味も美味しくてすっかり虜に。

 量を食べられないという寂しさがないのが嬉しいですね!」 

 

 

◎N様より◎

 

「〇〇抜きダイエット、〇〇オンリーダイエット、

 偏ったことばかりしていたので、

 とてもバランスの悪い体と心になっていました。

 

 これからは、ただの数字にとらわれず

 総括的な美しさを目指す!作ると決めました。

 こんなに気持ちが明るく

 軽い感じで始められるダイエットは初めてです」   

 

 

セミナー詳細

【特典】

1.おいしくたっぷり食べても太らない!

 実感ビューティーダイエットランチ

 (マクロウタセオリジナル)

 

2.今すぐ実践!

 バランスダイエットのための

 お食事チェックポイントシート

 

3本気で身体も心も軽くしたい!人の

 食生活改善ワンポイントアドバイス(要予約)

 マンツーマン 60分指導

 *こちらの日程はセミナー当日にご案内いたします。

  対面もしくはスカイプで承ります。

 

 

セミナー講師は上原まり子

ワンポイントアドバイスは

マクロウタセ認定講師が担当します。

 

尚、セミナーは5月15日「8人の女神セミナー」での

講演と同様のものになりますので、

すでにご受講の方はご注意下さい。

(再度のご受講は歓迎致します)

 

 

【日時】

7月15日(金)11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼

7月31日(日) 11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼

8月11日(木・祝) 11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼

8月27日(土) 11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼 

9月16日(金) 11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼

9月24日(土) 11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼 

10月14日(金)11時半〜13時半(ランチ含む) 満席御礼

10月30日(日)11時半〜13時半(ランチ含む) 満席御礼

11月7日(月)11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼

11月20日(日)11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼

12月2日(金)11時〜13時(ランチ含む)満席御礼

12月11日(日)11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼 

1 月 8日(日)11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼

1 月25日(水)11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼

2月 5日(日)11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼

2月17日(金)11時〜13時(ランチ含む)満席御礼

3月13日(月)11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼

4月22日(土)11時半〜13時半(ランチ含む)満席御礼

 

9月28日(木) 11:00〜13:00(ランチ含む)

10月26日(木) 11:00〜13:00(ランチ含む)NEW! 

 

【場所】

東京都港区南青山

 

【受講費】(全て外税)

通常15000円を

  

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