一流の人の食事、世界のエグゼクティブの食事 成功する食事とは

【一流の人が食に気を使う理由】 世界で活躍する人の多くは、人一倍努力も仕事も研究もなさっていますが、 食事に対しても意識が高いようです。 なぜなら、賢い彼らは、その効果が最高であるものを知っている、体 …

まげわっぱのお弁当箱で豊かなランチタイム

私の教室マクロウタセではお弁当のレッスンもあります。   先月も秋のお弁当を開催したクラスがいくつか・・   いつも、お弁当レッスンが終わると、生徒さんたちの間でまげわっぱブームが …

美肌革命!肌質を変えて新しい人生へ

  私のセミナーで、一番回数を重ねているのは 美肌スペシャルセミナー。   女性なら誰でも美しい肌でいたい。 そんなニーズ、リクエストから生まれたセミナーです。   沢山 …

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