男性からすすめられてマクロビオティック!

ご主人様に応援されてマクロビを習いにきてくださる方も増えています!   家族のための健康料理は一生の宝物ですものね。   こんなうれしい声を頂戴しました。   ・・・・・ …

目標達成のコツ、3か坊主なし!頭で納得すれば行動もついてくる!

離乳食にはなぜ塩を使わないかご存知ですか?     離乳食はなぜおかゆから始めるのでしょうか?     これは私はマクロビオティックをしっかり深く理解するまで知 …

あなたの悩みは食べ方に答えがある トラブルの原因を探ろう

きのうは個人指導の資料を作っていました。   個人指導では日々の食事を拝見しますが(日誌や写真)、食事にはその方がそのまま出ます!     お悩みをお伺いし食事をみれば、 …