植物にも自分にも声かけで健やかな成長を!

こんにちは!

働く女性の夢を叶える食事法の伝道師

上原まり子です。

 

お庭、ベランダ、室内・・・

あなたのお宅には植物はありますか?

 

植物の存在に癒されたり、空気を良くしてくれるなど

私たちの助けをしてくれますね。

(私の家にあるサンスベリアは、

 電磁波カットにも役立つと聞いたことが・・)

 

植物 自分 声掛け 成長

 

植物にも自分にも声かけで
健やかな成長を!

植物にはしっかり水と光を与える。

それに大事なのは「愛」ですね。

 

声かけをしたり、

しなくても心の中で愛でてあげていると

それに答えてくれるなあと思います。

 

お世話を忘れると機嫌を損ね、枯れたり弱ったり・・・

 

草木に水をあげる時

成長したね〜

かわいいね〜

そう言うと、より元気に育ってくれている気がします。

 

褒められたら誰でも嬉しいのかな?

 

自分にも声かけして成長を!

赤ちゃんやワンちゃんも、言葉が分からなくても

声を掛けると嬉しそうに、よく聞いてくれますね。

 

常にかわいがってあげること

かわいがり過ぎも注意

(草木は肥料のやりすぎも腐ります!)

 

適度なケアで健康状態をキープ

植物も、私たちも^^ですね!

 

自分にも声かけしていますか?

 

植物 自分 声掛け 成長

 

よし!がんばったな!

今日は疲れたかな、よくやった!

 

今の言い方は良くなかったかもしれないよ?

次は気を付けよう・・・

 

常に常に外、他人の言動や

作られた世界にばかり目を向けておらず

 

一番大事な自分の体、心、行動、状態・・・を常に捉え

それに対して前向きな言葉を掛けてあげられたら

自分ももっと成長しそう!

 

そう思っています。

 

まとめ

これはきついな・・という時は私は

自分の応援団を作りますよ(一人・笑)

 

「がーんばれ!がーんばれ!まーりこ がーんばれ!」

 

何度今までこれを大声でやったことか・・・(恥)

でも、結構いいものですよ〜^0^

 

ご自分を大事に毎日をお過ごしくださいね!