疲れた時の食事。デパ地下、コンビニ、お惣菜を買わなくなった

こんにちは!上原まり子です。

 

マクロウタセの2018年のレッスンが始まりました。

 

今日は上級クラスから。

ご入会され2年経った生徒様が嬉しいご報告をくださいました。

 

生徒様のご報告

 

食に本気で向き合った結果

デパ地下にお惣菜を買う気満々!

 で以前のように出かけても結局買わない、

 買いたくなくなっていると気付いた」

 

「あんなに野菜嫌いだった子供が進んで食べるようになり、

 それと同時にすごくパワフルに、行動的になった!」

 

「やっぱり食事って大事、すごいです!」

 

と・・・

 

ご自身も幸せそうで、より穏やかで、迷いが減り過ごしやすそう。

そしてお子様も・・・

今まであまり食べないことを心配していたそうなのですが

この2年でしっかり食べるようになったと。

 

それはお母様が食に本気で向き合ったから。

お子様が無意識でも必要だと思っていたものを

用意されるようになったから・・・

ではないでしょうか。

 

子供は分かりますからね^^

素晴らしいエネルギーを。

 

大事な人

楽しく

進んで

喜んで

丁寧に

自分のことを考えて作ってくれた料理

喜ばないはずがありません。

 

生徒様も、効果を感じて喜んでくださっていましたが

お子様も・・・

 

今、本当に満たされているのではないかな。

 

疲れた時の食事 子供 食事 本気

 

食で、自分を満たしましょう。

 

大切な人を喜びの波で

満たしてあげるお手伝いをしましょう。

 

幸せなことです。

 

料理が身につくゴールの先へ!

他にも・・・

「仕事で忙しく、今までならすぐ

 お惣菜を買っていたのに今は自分で作りたい。

 忙しいからこそ自分で作ったものが美味しく癒される

という方もいらっしゃいました。

 

あー、キタキタ。(私の心の声^^)

とうとうここまで来られました!

 

生徒様にはご入会の時から

このゴールまでどうにか幸せな状態でお連れしたい

と思っているのです。(無理矢理ではないという意味)

 

義務だから

体にいいから

やったほうがいいから

 

それも良し。

 

でもそれを超えて

 

やりたいから

やると気持ちいいから

楽しくて仕方ないから

やるとなりたい自分がそこにいるから

 

もっとワクワク

より自然に

当たり前のように

 

習慣として

自分を整える毎日の作業として

料理が身につくというゴール。

 

ここまできたら

また素敵なゴールをいくつもご用意していますから

学びが好きな方はまだまだ終わらなくてもOKですよ^^

 

そう、最初は

エイっと頑張る。

苦手かもしれない。

面倒なこともある。

 

それを超えて超えて・・・

やるのが当然。

やらないほうが気持ち悪い。

やるといつも快適だ。

より、好きな自分でいられる。

家族もとても幸せそうだ。

皆、穏やかだ。

バランスが取れている。

 

そこまで、お連れしたい・・・黄金ルートで。

そう思っています。

 

体も心も整えましょう。

すっと

 

それが一番美しい姿勢、生活の仕方ではないかなあ。

 

今日のクラスの生徒様も

思えばここまで・・・きたもんだ♪

と歌を歌いたくなる気分でした。

 

あたふたしたり

失敗したり

遅かったり

タイミングを逃したり

 

な〜んてこともあった初心者時代。

 

今や落ち着いて

穏やかに

丁寧に

優しく

美しい姿で

お料理されています。

 

疲れた時の食事 料理 習慣

 

もちろん出来上がりも美味しく素晴らしい。

 

お料理も積み重ね。

毎日練習できる。

そして学びの場所と時間を用意し

さらに向上しようというお気持ち。

 

そんな方が

この2年で変わられた様子を

しみじみ、なんて美しくかっこいいんだろうと

思った日曜日でした。

 

まとめ

台所から自分革命。

 

今年も

本気で良くなりたい^^

幸せ、欲張りたい^^

そんな人との出会いを楽しみにしています。

 

まず最初の、
スタートクラスはこちらです。

http://daidokorokakumei.com/?page_id=505

台所から自分革命! スタートクラス