肺が乱れると身体の中の不要なものが排出できない！

こんにちは！

働く女性の夢を叶える食事法の伝道師

上原まり子です。

日々、私たちは体に不要なものが溜まります。

・食べた物のカス

・外で吸ってしまった排気ガス

・外食で摂ってしまった添加物

など・・・

いらないものはすみやかにゴミ出ししたいですね。

それを排泄といいます。

肺が乱れると身体の中の不要なものが
排出できない！

排泄は［トイレ」で出すもの、

というイメージが大きいかもしれませんが

それはごく一部。

実は・・・・・・

呼吸により出される方が大きいのですよ。

つまり、呼吸がうまくいかないと

それだけ毒をためやすい体になるということです。

呼吸がうまくいかないってどういうこと？

・鼻水、鼻づまり

・咳が出やすい

・扁桃腺が腫れやすい

・ぜんそく

・気管支炎

など肺のトラブルが引き起こすもの。

これらの症状がある方は早く体質改善をし、

日々いらないものはスムーズに出せるようになりたいですね。

体質改善とは

１日で！１週間で！できるものではなく、

日々の積み重ねである程度時間をかけてするものです。

ですが、やっつけ仕事ではない分

基礎からしっかり積み上げたものはあとから壊れにくい。

確実なものとして信用できますね。

長くつきあう身体ですから・・・・

肺のお掃除も始めましょうね。