心を強くする習慣・弱音,泣き言をはかなくなった!

 

心を強くする方法 私がぴーぴー泣かなくなるなんて!

 

 

今日は、マクロウタセの生徒様の変身事例を

沢山ある中でお一人紹介させていただきますね。

 

「私、心が弱いんです」

といってご入会されたWさんは

とても明るくやさしい素敵な女性ですが、

 

繊細で傷つきやすく、夜はだいたいその日
の仕事のミスや

上司からいわれた何気ない事、
まわりの評価や反応が

気になり、くよくよ悩み、眠れなくなることが

多かったとか。

 

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「ヒーリングやセラピーも好きで
いろいろやりました。

パワースポット神社巡りも

習慣のように毎月いっていました。

でも、そのときは気持ちが軽くなるけれど

いかなければまた、
落ち込みの波がやってくる

終わらなかった」

 

そこで、マクロウタセのセミナーに

こられたときの食事に感動したそうです。

(もちろん、講義にもですよ^^)

 

「気取らない和食が出て、

でも、あきらかに外で食べるものや、

これまで実家で母や私が急いで
作って来たものとは

エネルギーが違ったのです。

 

ふわっとやさしくて穏やかで
食べるたび

自分が強くなって行くような

励まされるような感覚を始めて感じました」

 

「それで、料理だ!と確信しました。

 

 

わたしによいのは料理だろう、
それもマクロビ系の、とはうすうす思っていて

セミナーにも参加したのですが、
思った以上にぴたりと

ハマりました。」

 

料理が自分を変えると気づいた!

 

Wさんは料理する楽しみにも喜びをすぐに

見いだされ、料理ぎらいから料理好きにまで変身。

 

料理が好きになったのは効果がわかったから

だっておいしく作れるようになればなるほど

心が安定し、イライラしないんです。

まわりの事も気にならなくなりました。」

 

料理で、自分を作っていたのですね!

今の自分が一番、てをかけて作っている感じがする!

大事だと思う!」

 

とニコニコお話してくださいました。

 

以前の、ちょっぴり自信がない感じとは

違うのです。

 

 

これまでの悪習感を自然に断ち切る

 

「週に何回かはチョコレートをたっぷり

食べてしまっていたのが
自然になくなりました」

 

「お酒も大好きで、夜中まで
たくさん飲んでいましたが

今は量を控え、その分教えていただいた
おいしいワインなどを時々。

このスタイルのほうが優雅で気に入りました!」

 

 

Wさんは結婚も決まり、
どんどん夢を叶えて行かれました。

 

彼女の、

心を安定させたいから料理を習う

という選択は最高でしたね。

 

 

 

これからは料理をもっと活用!

 

やさしい彼女は今は

自分はざわざわ、ゆれゆれからは

ほぼ卒業し、今は人の相談に乗ったり

やさしく背中をおすようなことを

されているんです。

 

 

「もっとみんなにこの安定感を

知ってほしいな。

だから、料理をがんばって

上手になり大事な人に
沢山作ってあげるんです!」

と宣言もされています。

 

 

ざわざわをやめたら

きっぱり欲しいもの やりたいこと

必要なことが見えて、行動できる。

 

 

すばらしい生徒様の変化を毎日のように

目にしている私も本当に幸せです。

 

明日は心の安定によい環境って?

をお話ししますね。