Category - 家族の食事  

自己流マクロビの効果は?しっかり学んで体質改善

こんにちは、上原まり子です。   体質も気質も!人生の質が変わり新しい生き方が見えた 昨日は上級平日クラスの最終レッスンでした。   3年半かよってくださった皆様は、 最初の頃とは、表情やお話の仕方、 …

体が重い、気が重い・・重い女はもう卒業!

こんにちは。 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師  上原まり子です。   今、お疲れではないですか? 朝と同様、今も体も軽く 心も爽やかでいらっしゃいますか?   え? &nbsp …

ダイエット成功の秘訣!リバウンド、制限なしで3キロ〜10キロ痩せる

  これが最後のダイエット!   自然に痩せて続けられる理想のダイエットとは     今まで何度ダイエットしましたか? ダイエットに挫折、中断しましたか?   成果のない …

美女がやっている事 成功者が取り入れる方法とは

  夢実現のために効果的なことって?     マクロウタセの生徒様達の変貌ぶりがいつもまぶしく、よく外部からも「すてきな生徒さんばかりですね~」とお褒めいただきます^^ &nbsp …

腸活!長年の腸のトラブル改善に向けて

  美女の処方箋 腸内改善セミナー でお悩み排除!     女性の悩みに「腸」がかかわること、とても多いです。   便秘、おなかをこわしやすい、 おなかがはりや …

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