Category - 家族の食事  

子供に本当の食育を!食べることが大好きになる子供料理教室

食欲不振、夏バテなし! 夏も元気に子供が走り回る「食事」とは?   夏こそ子供の食事改善のチャンス!  少食、偏食、お菓子ばかり・・・ 体験型レッスンで克服!   もうすぐ夏休み。どんなご予 …

子供が食べない、夫が食べないの悩みを救う「言葉がけ」

どうして食べてくれないの?   教室(レッスン)では、 お料理以外のこともたくさんお話しています。   マクロウタセは 「人生をより豊かに色濃くするための道場」 的な教室 &nbs …

マクロウタセ認定・調味料アドバイザー合格者

  自然で体に嬉しい調味料を選べるようになりたい! 家族や友人に自信を持って勧めたい。 仕事に生かしたい、という方のための認定資格です。   マクロウタセ認定・調味料アドバイザーに …

疲れない子を育てよう!そうすれば大人も疲れ知らず

こんにちは! 働く女性の夢を叶える食事法の伝道師 上原まり子です。   大人の女性は母性の固まりだからか・・・ 子供に優しいですよね〜^^   子供は疲れやすい? 電車でよく見る光 …

本物の調味料が選べる私に!もっと安心な食・もっと美味しいごはん

  目指せ!良い食材・調味料が選べる「目利き」料理人!   健康は毎日の食事から。 忙しいと、つい自炊の回数が少なくなる・・・ そこからの不調、疲れやすさ、体の重たさ、罪悪感やモヤ …

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