Category - 体の不調いろいろ

目標達成のコツ、3か坊主なし!頭で納得すれば行動もついてくる!

離乳食にはなぜ塩を使わないかご存知ですか?     離乳食はなぜおかゆから始めるのでしょうか?     これは私はマクロビオティックをしっかり深く理解するまで知 …

あなたの悩みは食べ方に答えがある トラブルの原因を探ろう

きのうは個人指導の資料を作っていました。   個人指導では日々の食事を拝見しますが(日誌や写真)、食事にはその方がそのまま出ます!     お悩みをお伺いし食事をみれば、 …

夢実現・目標達成・成功にはスピードも大事

即断即決+行動。   これが成功の鍵だな~としみじみ思います。   時に迷うのもありですが・・・ たいていは答えは出ているもの。     出ているのに素直にうんといえなか …

ご飯は太る?ご飯のおかわりは?ごはんのススメ

ご飯を残してもいいからおかずを食べなさい! 親から言われたことはありませんか? その意図するところは ご飯には栄養がないから残してもよし、おかずは栄養価が高いから食べなさい これを真っ白なごはんでない …