Category - 体の不調いろいろ

キャリアウーマンの朝食 忙しくても3分で!その日の成功を導く1杯を

こんにちは!上原まり子です。    キャリアウーマン、忙しい人こそ! 朝の食べ方が大事です!!   キャリアウーマンの朝食  忙しくても3分で!その日の成功を導く1杯を 仕事で忙し …

疲れきっていた私が、家でもご機嫌になれた!

皆様こんにちは、上原まりこです。   先週末は、青山にてスタートクラス。 バリバリ働く美しい生徒様がご参加下さいました。   クラスメートって似ている人、その時学ぶテーマが 共通で …

ダイエット成功の秘訣!リバウンド、制限なしで3キロ〜10キロも

  これが最後のダイエット!   自然に痩せて続けられる 理想のダイエットとは     今まで何度、何種類のダイエットをしましたか? ダイエットに挫折、中断しましたか? …