体を冷やす飲み物との付き合い方
こんにちは! 働く女性の夢を叶える 食事法の伝道師、上原まり子です。 前回は暖かい飲み物に ついてお話しました。 今回は、反対のエネルギーが高い、 体を冷やす飲み物について …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える 食事法の伝道師、上原まり子です。 前回は暖かい飲み物に ついてお話しました。 今回は、反対のエネルギーが高い、 体を冷やす飲み物について …
こんにちは、 働く女性の夢を叶える 食事法の伝道師、上原まり子です。 寒い日はあたたかい 飲み物で温まろう! これは正解でしょうか? イエス、ともいえ ノー、 …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える 食事法の伝道師、上原まり子です。 あなたは一日にどのくらい水分を とっていらっしゃいますか? よく、モデルさんが一日2リットルの水を 飲 …
こんにちは! 働く女性の夢を叶える 食事法の伝道師、上原まり子です。 日本では、海外のように握手を 日常的にする習慣がないため、 意外に人の手の温度や感触を、 日々感じてい …
目覚めが良くなる=スタートから幸運体質に! スタートクラスを終え現在黄金クラスで邁進中の生徒様からご感想 が届きました。 食事をかえられまだ2ヶ月です! ::::: …
とても冷たい風がふくようになり、冷え対策のお問い合わせも ぐっと増えました。 みなさま、寒くなると辛さを実感されるものですね。 子 …
お肌のトラブル、見られたくない。 そこで隠すための工夫をされている方も多いようです。 ・コンシーラー ・ヘアスタイルで隠す が主な方法でしょうか …
【気のせいではない】 台所に立つ事は自分に真摯に向き合う事。 自分を大事に管理すること。 どうありたいかが決まっている事。 それを意識し続けていれば体も気持ち …
【なぜ、迷わないのか】 「たくさんの健康法、食事法があるなかで、なぜ迷わずいられるのですか」 昔から健康情報には興味があり、料理も大好きでした。 様々な事にトライしましたが …
体の中をいつも巡る「血」。 このさらさら具合や、色を実際に見ることは 難しいですが、状態を想像することはできます。 …